Vystupovat z komfortní zóny je prospěšnéDoba čtení: 2 minut

Říká se: „Vystup z komfortní zóny.“ Obvykle nám někdo tuto větu říká, pokud nás pobízí k něčemu, co nám není úplně příjemné. Proč bychom ale měli ze své komfortní zóny vůbec chtít lézt ven? Naši psychiku si můžeme z hlediska prožitku také představit jako tři vrstvy – zóny – komfortu, diskomfortu (neboli růstu) a paniky. Začít, když se … Pokračovat ve čtení